Tutte le insegnanti sono diplomate presso Jyotim e riconosciute CSEN come istruttori sportivi.
Si è avvicinata allo Yoga nel 2011 per pura curiosità, trovando in questa disciplina quell’equilibrio tra attività fisica e calma interiore che cercava da tempo.
Negli anni frequenta corsi di vario livello e nel 2019 si diploma presso L’Associazione Internazionale Jyotim con riconoscimento CSEN.
Nel 2020, dopo alcune esperienze di insegnamento, insieme a Lisa ed Eleonora, decide di fondare la scuola Kuna Yoga.
Continua la sua formazione presso l’Associazione Jyotim seguendo il corso per istruttori tenuto dai maestri Fabrizio Sandulli, Angela Bolognesi e Roger Ottani, frequentando approfondimenti di insegnanti Jyotim e stage con il maestro Renato Turla.
Per Elisa lo Yoga rappresenta una costante ricerca, una crescita in equilibrio con se stessi e con la vita di cui lo yoga è, per tanti aspetti, metafora.
Si avvicina allo yoga nel 1995 per curiosità dopo aver praticato vari sport e subito rimane affascinata dalla precisione del movimento e dall’attenzione che si dà al corpo.
Negli anni dedica sempre maggior tempo alla pratica e inizia a seguire i corsi di Dona Holleman ottenendo un primo diploma presso
l’Associazione Internazionale Jyotim, poi nel 2002 inizia ad insegnare.
Dal 2005 segue il Maestro Renato Turla e nel 2009 ottiene un secondo diploma.
Dal 2023 è Senior Teacher Jyotim con riconoscimento CSEN.
La sua ricerca per una pratica profonda, fluida e al tempo stesso corretta e rispettosa del corpo continua con corsi e seminari di approfondimento anche in collaborazione con altre discipline sportive.
Per lei lo yoga è ascolto e consapevolezza, equilibrio tra attività fisica e ricerca interiore.
Ha praticato per circa 10 anni ginnastica artistica e ritmica. Nel 2008 si è avvicinata alla pratica dello Yoga perché interessata a sperimentare una disciplina che richiedesse concentrazione, flessibilità e, soprattutto, evoluzione continua e ricerca interiore.
Undici anni dopo, è diventata insegnante presso l’Associazione Internazionale Jyotim.
Ad oggi fonda con Elisa e Lisa la scuola Kuna Yoga e continua la sua formazione all’interno del gruppo Jyotim.
Sonia si avvicina allo yoga a metà degli anni 70 non solo per curiosità ma anche perché ha sempre pensato che facesse parte di un percorso interiore e che predisponesse a uno stile di vita equilibrato.
Ha frequentato per circa dieci anni corsi amatoriali poi ha fatto scelte di vita lavorative che non le hanno dato spazio per continuare e approfondire questa disciplina, fino al 2008 anno in cui è venuta a contatto con la scuola Jyotim, dove ha frequentato corsi di vari livelli e nel 2019 si è diplomata presso l’Associazione Internazionale Jyotim.
Sonia è associata alla scuola Kuna Yoga dove ha continuato il suo percorso sia come insegnante che partecipando alla pratica, tiene corsi di yoga presso la sua associazione “Casa Molino Sda”, e ha continuato la propria formazione presso l’associazione Jyotim seguendo il corso istruttori tenuto dai maestri Fabrizio Sandulli, Angela Bolognesi e Roger Ottani, i corsi di approfondimento della Senior Teacher Nadia Cuzzani e frequentando stage con il Maestro Renato Turla.
Ho giocato a basket per 20 anni di cui 10 a livello professionistico.
Poi il mio primo viaggio in Asia mi ha aperto gli occhi su una cultura che ho sentito mia fin da subito.
Ho lasciato il basket e cominciato a sperimentare la disciplina dello yoga. Ma quello che trovavo lo sentivo troppo commerciale e poco autentico, fino al 2018 quando ho conosciuto il metodo Jyotim. Disciplina, conoscenza e perfezionamento nei dettagli hanno consentito di modellare anche un corpo rigido come il mio. La costanza e la pazienza le ho imparate strada facendo, ma il beneficio più grande che ottengo dalla pratica è quello di poter “lasciare fuori il mondo”.
Dopo 4 anni di pratica presso la scuola “Area Yoga” di Ravenna, nel 2021 mi sono iscritta al corso istruttori ottenendo, nel 2025, il diploma Jyotim. Ad oggi continuo la mia formazione seguendo il corso per istruttori tenuto dai maestri Fabrizio Sandulli, Angela Bolognesi e Roger Ottani, frequentando approfondimenti di insegnanti Jyotim e stage con il maestro Renato Turla.