BAGNO DI GONG – SABATO 6 MAGGIO
20 Marzo 2023
tenuto da Elisa Pondi “Immagina di essere steso comodamente ad occhi chiusi e di ascoltare il suono di ben 4 Gong sinfonici ed altri strumenti,
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MEDITAZIONE E MINDFULNESS
tenuto da Marcella Ortali
Descrizione attività:
– I incontro 15 ottobre – Meditazione e regolazione tonica. Come il corpo e la meditazione influiscono nella nostra capacità attentiva.
– II incontro 5 novembre – Meditazione e stabilità mentale. L’influsso della mente e dei pensieri nella nostra capacità attentiva.
– III incontro 3 dicembre – Meditazione e chiarezza mentale. Imparare ad osservare la mente.
Tutti gli incontri saranno tenuti da Marcella Ortali:
“Pedagogista, Psicomotricista, Insegnante di Mindfulness. Studia Buddhismo e Kabbalah, nel 2018 riceve i Cinque Addestramenti alla Consapevolezza dai monaci di Plum Village e le viene assegnato il nome di Dharma Comprensione profonda del cuore.
E’ ideatrice del percorso di Mindfulness Familiare Integrata e dell’Accademia Adulti Consapevoli.
Attualmente iscritta al Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative dell’Università di Pisa.”
E’ ideatrice del percorso di Mindfulness Familiare Integrata e dell’Accademia Adulti Consapevoli.
Attualmente iscritta al Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative dell’Università di Pisa.”
Eventi e News
Face Yoga – 25 marzo 2023
15 Marzo 2023
tenuto da Sonia Varoli Impara come contrastare i segni del tempo in modo naturale. Benefici del Face Yoga: – miglioramento della tonicità – definizione dei
DAILY ROUTINE DINACHARYA AYURVEDICA PRATICANTI YOGA
21 Febbraio 2023
GLI APPROFONDIMENTI DEL SABATO – 4 MARZO 2023 Tenuto da Sonia Varoli Operatrice olistica ayurvedica Guidati da Sonia Varoli andremo ad esplorare i principi Ayurvedici
Le quattro zampe della vacca
24 Gennaio 2023
Tenuto da Francesco Losapio
Quando:18 febbraio – 18 marzo – 15 aprile – 20 maggio
Orario: dalle 9:00 alle 11:00
Per info: 348 393 9676 Elisa
349 261 5987 Lisa
328 219 8945 Marjolaine
340 341 6750 Eleonora
WORKSHOP “IL RADICAMENTO”
11 Gennaio 2023
Dove: Kuna Yoga ASD – Via Pandolfa, 42 – Forlì
Quando: Sabato 21 gennaio 10:00 – 11:15
Contributo di partecipazione: 12€
Per info : Elisa 348 393 9676 Erika 338 619 8226
IL LAVORO A COPPIA – YOGA E SHIATSU
12 Dicembre 2022
Quando: Sabato 17 Dicembre
Ora: dalle 10:00 alle 11:30
Info e prenotazioni: 3282198945 – 3492615987