kunayogaforli@gmail.com
3492615987 – 3483939676 (telefono e whatsApp)Lisa si avvicina allo yoga nel 1995 per curiosità dopo aver praticato vari sport e subito rimane affascinata dalla precisione del movimento e dall’attenzione che si dà al corpo.
Negli anni dedica sempre maggior tempo alla pratica e inizia a seguire i corsi di Dona Holleman ottenendo un primo diploma presso
l’Associazione Internazionale Jyotim, poi nel 2002 inizia ad insegnare.
Dal 2005 segue il Maestro Renato Turla e nel 2009 ottiene un secondo diploma.
Dal 2023 è Senior Teacher Jyotim con riconoscimento CSEN.
La sua ricerca per una pratica profonda, fluida e al tempo stesso corretta e rispettosa del corpo continua con corsi e seminari di approfondimento anche in collaborazione con altre discipline sportive.
Per lei lo yoga è ascolto e consapevolezza, equilibrio tra attività fisica e ricerca interiore.
CORSO DI YOGA AVANZATO
È un corso di approfondimento che guiderà i praticanti in uno studio attento e dettagliato delle asana attraverso il metodo JYOTIM.
CORSO DI GINNASTICA POSTURALE
Pensato per migliorare la postura, ridurre dolori, tensioni muscolari e aumentare la consapevolezza del proprio corpo.
2 giornate di prova e gratuite a settembre per conoscere la nostra pratica. Vi aspettiamo!
dal 14 ottobre 2 nuove lezioni Dal 14 ottobre si aggiungeranno al nostro palinsesto 2 nuove lezioni! Il Lunedì dalle 16:45 alle 17:35 il Venerdì
4 incontri con Marcella Ortali In questi quattro incontri cercheremo di imparare piccoli esercizi di consapevolezza e meditazioni che ci aiuteranno a rallentare i pensieri
Lo stage sarà tenuto da Lisa Ghezzi, Senior Teacher Jyotim, sarà aperto a tutti e valido per i crediti JYOTIM.
Vi aspettiamo Domenica 2 giugno dalle 9:30 alle 12:30 presso Kuna Yoga asd a Forlì, in via Pandolfa 42.
Corso di mindfulness e meditazione – marzo e aprile 2024 presso Kuna Yoga