GLI APPROFONDIMENTI DEL SABATO

– LE TORSIONI –

Le Torsioni

Attraverso la pratica di varie posizioni (asana) in torsione andremo a scoprire l’intelligenza dell’azione a partire dalla sua origine nella stabilità della pelvis e lungo l’estensione di tutta la colonna vertebrale. Le torsioni stimolano gli organi interni e migliorano postura e elasticità della parte superiore del tronco, partecipando a migliorare la capacità polmonare, il fluire del respiro e del prana nel corpo.

Vi ricordiamo che gli approfondimenti del sabato sono aperti a tutti!

Eventi e News

Le quattro zampe della vacca

Le quattro zampe della vacca

Tenuto da Francesco Losapio
Quando:18 febbraio – 18 marzo – 15 aprile – 20 maggio
Orario: dalle 9:00 alle 11:00
Per info: 348 393 9676 Elisa
349 261 5987 Lisa
328 219 8945 Marjolaine
340 341 6750 Eleonora

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Il Radicamento

WORKSHOP “IL RADICAMENTO”

Dove: Kuna Yoga ASD – Via Pandolfa, 42 – Forlì
Quando: Sabato 21 gennaio 10:00 – 11:15
Contributo di partecipazione: 12€
Per info : Elisa 348 393 9676 Erika 338 619 8226

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